Nutricionista Esportiva

Se você busca perder gordura, aumentar sua massa muscular e melhorar a sua definição
corporal, sua busca terminou!

Com o meu método, você irá atingir o seu melhor físico sem precisar passar fome ou com dietas malucas, eu posso te ajudar por meio de uma estratégia individualizada e personalizada para o seu objetivo.

Em Belo Horizonte
e Região.

Se você busca perder gordura, aumentar sua massa muscular e melhorar a sua definição corporal, sua busca terminou!

Com o meu método, você irá atingir o seu melhor físico sem precisar passar fome ou com dietas malucas, eu posso te ajudar por meio de uma estratégia individualizada e personalizada para o seu objetivo.

Nutricionista Esportiva em Belo Horizonte e Região

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Olá! Sou Amanda Vinal, uma nutricionista apaixonada pelo poder da alimentação e seu impacto transformador na vida das pessoas.


Com uma pós-graduação em nutrição esportiva, clínica e exames laboratoriais, estou sempre em busca de conhecimento para oferecer o melhor suporte aos meus pacientes.

Minha missão é clara: ajudar você a alcançar seus objetivos de forma saudável e sustentável. Seja buscando melhorar seu desempenho nos treinos, alcançar o emagrecimento desejado, promover o aumento de massa muscular ou simplesmente melhorar sua saúde de maneira geral, estou aqui para ajudar. Meu atendimento é voltado para todos, desde atletas de alto nível até aqueles que estão dando os primeiros passos na prática de atividades físicas.

Comigo, você não receberá apenas um plano alimentar genérico, mas sim um acompanhamento totalmente individualizado e humanizado. Acredito que cada pessoa é única, e por isso desenvolvo estratégias personalizadas que se adequam às suas necessidades, preferências e estilo de vida. Adeus às dietas restritivas e à frustração! Comigo, você será guiado(a) por um caminho de nutrição equilibrada e prazerosa, onde o seu bem-estar é a minha prioridade número um.

Estou aqui para oferecer todo o suporte necessário ao longo da sua jornada, desde o planejamento inicial até a celebração das suas conquistas. Se você está pronto(a) para dar o primeiro passo em direção aos seus objetivos, conte comigo para te acompanhar nessa jornada rumo à saúde e ao sucesso. Vamos juntos transformar sua vida através da nutrição!

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Comigo, você não receberá apenas um plano alimentar genérico, mas sim um acompanhamento totalmente individualizado e humanizado. Acredito que cada pessoa é única, e por isso desenvolvo estratégias personalizadas que se adequam às suas necessidades, preferências e estilo de vida. Adeus às dietas restritivas e à frustração! Comigo, você será guiado(a) por um caminho de nutrição equilibrada e prazerosa, onde o seu bem-estar é a minha prioridade número um.

Estou aqui para oferecer todo o suporte necessário ao longo da sua jornada, desde o planejamento inicial até a celebração das suas conquistas. Se você está pronto(a) para dar o primeiro passo em direção aos seus objetivos, conte comigo para te acompanhar nessa jornada rumo à saúde e ao sucesso. Vamos juntos transformar sua vida através da nutrição!

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Dúvidas Frequentes

Tenho a vida corrida, esse método é para mim?

Este método é justamente para você que tem uma vida corrida. Aqui nós visamos a aplicabilidade na rotina do paciente, de uma maneira que adequamos toda a sua rotina e dentro da dieta, tornando o processo fácil e leve.

E minha vida social? Minhas viagens? Minhas refeições livres?

No meu método você APRENDE e não fica refém de uma dieta. Eu te ensino todo o raciocínio de um cálculo de uma estratégia e te ensino o que esta por trás de uma mudança de mentalidade. Quando o paciente permite o “novo” ele consegue adaptar sua alimentação em qualquer lugar, seja no Canadá ou na África. Isso se chama liberdade alimentar geográfica!

Tenho medo de não conseguir fazer, é tão difícil seguir um planejamento.

É difícil quando você precisa fazer algo que não tem nada a ver com sua rotina. A intenção do nosso método é facilitar o processo, ensinando todos os passos de cada etapa. Isso facilita o entendimento. Quem entende, executa e quem executa tem resultados.

Tenho a vida corrida, esse método é para mim?

Este método é justamente para você que tem uma vida corrida. Aqui nós visamos a aplicabilidade na rotina do paciente, de uma maneira que adequamos toda a sua rotina e dentro da dieta, tornando o processo fácil e leve.

E minha vida social? Minhas viagens? Minhas refeições livres?

No meu método você APRENDE e não fica refém de uma dieta. Eu te ensino todo o raciocínio de um cálculo de uma estratégia e te ensino o que esta por trás de uma mudança de mentalidade. Quando o paciente permite o “novo” ele consegue adaptar sua alimentação em qualquer lugar, seja no Canadá ou na África. Isso se chama liberdade alimentar geográfica!

Tenho medo de não conseguir fazer, é tão difícil seguir um planejamento.

É difícil quando você precisa fazer algo que não tem nada a ver com sua rotina. A intenção do nosso método é facilitar o processo, ensinando todos os passos de cada etapa. Isso facilita o entendimento. Quem entende, executa e quem executa tem resultados.